連雀学園 三鷹市立第六小学校

　今日の給食です。牛乳、なめし、さかなのしおやき、にびたし、そぼろにです。
そぼろ煮は、そぼろの旨味が染み込んだ野菜とともに、じっくり煮込んだ優しい味わいです。

　今日の給食です。牛乳、うめごはん、いわしフライ、そくせきづけ、ごもくじるです。
　入梅とは、梅雨の始まりです。「入梅いわし」は、梅雨の時期にとれるいわしで脂がのっておいしといわれています。

　今日の給食です。牛乳、ごはん、さかなのこうみやき、きゅうりのちゅうかづけ、シーホーどうふです。
　シーホーどうふ（西湖豆腐）は、中国の西湖地方に由来する豆腐料理で、トマトや酢を使ったさっぱりとした味わいが特徴です。

　今日の給食です。牛乳、ミートなすスパゲティ、こんにゃくサラダ、ツナドレッシング、パインむしパンです。
夏から旬の「なす」を使ったミートなすスパゲッティです。旬のなすを味わってください。

　今日の給食です。牛乳、やさいたっぷりうどん、さかなといものカリントあげ、さんしょくづけ、あじさいゼリーポンチです。
　あじさいゼリーポンチは、あじさいをイメージした、ブドウゼリーと寒天の爽やかデザートです。

　今日の給食です。牛乳、ごはん 、てっかみそ、やきししゃも、こまつなのおかかあえ、にくじゃがです。
　骨や頭まで食べることのできるししゃもです。よく噛んで、栄養たっぷりのししゃもの味を楽しんでください。

　今日の給食です。牛乳、ココアあげパン、トマトシチュー、かみかみサラダ、たまねぎドレッシングです。
　6/4～10は、歯と口の健康習慣です。かみかみサラダをよく噛んで、歯を丈夫にしましょう。

　今日の給食です。牛乳、ぶたきむちどん、トック、くだものです。
　トックとは、薄く平らな韓国のお餅です。もちもちとしてますが、薄く平らなので、とても食べやすいくおいしいです。

　今日の給食です。牛乳、むぎごはん、さかなのしおやき、きんぴら、みそしるです。
　きんぴらは、甘辛いタレで炒め、シャキシャキした食感が楽しく、素材そのものの美味しさを引き立てた定番料理です。

　今日の給食です。牛乳、ビビンバ、トッポギのスープ、くだものです。
　ビビンバは、野菜のシャキシャキ感とお肉の旨みが絶妙な組み合わせです。コチュジャンの風味を抑え、給食ならではの食べやすいアレンジをしています。